Leírás

A civilizált életmód egyik nagy hátulütője a fizikai inaktivitás. Becslésem szerint, a testedzésre szánt idő az utóbbi néhány évtizedben exponenciálisan csökkent s a fizikai munka előfordulása is jelentősen csökken a fejlett társadalmakban. Az ember genetikája azonban, nem erre készült... Az utóbbi évtizedben azonban, nagyon komoly vizsgálatok indultak meg annak felderítésére, hogy vajon miként hat a testedzés, a fizikai aktivitás az agyra, annak működésére A testedzés rendkívül hatékony stimuláló az agy funkció számára is. Ha nem lenne ilyen pozitív a világnézetünk azt is mondhatnánk, hogy az inaktivitás óriási mértékben csökkenti az agy funkcióját, kapacitását és növeli sérülékenységét, mert nem erre az inaktív életre van kitalálva! Ezért a testedzés minden korosztályban, de elsősorban a gyerekeknél, felnőtteknél és az időseknél kötelező, az agyunk miatt is!

Tudományos Szieszta

• előadás

Mindenki szereti a délutáni szieszta élményét. A finom ebéd után egy jófajta bort kortyolgatva meditálunk az élet dolgain. Távol van tőlünk az élet zaja, csak az itt és most fontos. Egy picinyke időre megáll az idő felettünk. Lehet-e ilyen varázslatos hangulatot előidézni úgy, hogy tudományos előadást hallgatunk? Talán nehéz elképzelni, de az Eszterházy Károly Főiskola Természettudományi Karán úgy gondoljuk, hogy lehet. Sőt nem csak képzeljük, meg is valósítjuk. Képletek, beadandók, házi feladatok nélkül, csak kizárólag az örömért. A magyar tudományos élet legkiválóbbjait hívjuk meg a TTK-s Sziesztára, hogy beszéljenek hallgatóknak, oktatóknak és minden érdeklődőnek, akik úgy gondolják, hogy ezek a mondatok rólunk és nekünk szólnak.